Большое количество людей испытывает дискомфорт от контакта зубов с горячей или холодной пищей. Причин гиперестизии может быть несколько: обнажение шеек зубов, клиновидные дефекты, кариес и его осложнения, повышенная стираемость, истончение эмали зубов. Стоматолог поможет определить источник и подберет оптимальное лечение.
Для самостоятельного устранения гиперестезии (повышенной чувствительности зубов) необходимо:
- исключить отбеливающие зубные пасты
- использовать низкообразивные зубные пасты или гели (Сенсодин, Лакалют и др. с пометкой для чувствительных зубов )
- исключить из рациона сладкие и кислые напитки , цитрусовые.
- в рацион питания включить продукты богатые кальцием (молоко и кисломолочные продукты, сыр)
- использовать зубную щётку мягкой или средней жёсткости и ополаскиватели для зубов с повышенной чувствительностью.
Эффект при выполнении всех рекомендаций достигается в течении 4-6 недель.
Для усиления эффекта от самостоятельного лечения необходимо обратиться к стоматологу, который установит точную причину, подберет лечение или сделает профилактику повышенной чувствительности зубов.